Αφού έχετε κολυμπήσει, μπορεί να αισθάνεστε ότι έχετε νερό στα αυτιά σας. Υπάρχουν μερικοί τρόποι που μπορείτε να δοκιμάσετε για να βγάλετε το νερό από τα αυτιά σας:
1. **Κλίση του κεφαλιού:** Μια απλή μέθοδος είναι να κλίνετε το κεφάλι σας προς τη μεριά του αυτιού όπου νομίζετε ότι υπάρχει νερό. Κρατήστε την θέση αυτή για λίγο και πιθανόν το νερό να βγει.
2. **Ελαφρό τράνταγμα:** Μπορείτε να κάνετε ελαφρά τραντάγματα στο πόδι σας, ενώ είστε κλίση προς το πλευρικό μέρος του αυτιού, για να βοηθήσετε το νερό να βγει.
3. **Χρήση βαρύτητας:** Λίγες ώρες μετά το κολύμπι, μπορείτε να πλησιάσετε το αυτί με το πλευρικό μέρος κοντά στο έδαφος και να προσπαθήσετε να το ελαφρά τραντάξετε, ώστε το νερό να βγει.
4. **Χρήση στεγνωτικού:** Μια πιο άμεση μέθοδος είναι να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή πετσέτα, χαρτοπετσέτα ή ακόμα και μια γούνα για να απομακρύνετε απαλά το νερό από το αυτί.
5. **με τη χρήση ειδικών προϊόντων για απομάκρυνση του νερού μετά την κολύμβηση όπως είναι το Intermed Dry Ear 10ml
Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί όταν προσπαθείτε να αφαιρέσετε το νερό από τα αυτιά σας, καθώς δεν θέλετε να προκαλέσετε τραυματισμό στον αυτί σας. Αν παρατηρείτε αίσθημα πόνου, ακούστε σφυγμούς ή έχετε ανησυχίες, είναι καλό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.